Emma Watson: Kehidupan Setelah Harry Potter

Bintang Harry Potter saga, Emma Watson tampil mempesona di sampul majalah Vogue.

Dalam wawancara, bintang berusia 21 tahun itu berbagi kisah hidupnya setelah 'terlepas' dari dunia Harry Potter. Dia ingat suka berbagi nasehat seputar hubungan dengan Daniel Radcliffe. "Kami suka membantu sama lain mengirim pesan kepada taksiran kami."

Emma mengatakan peran Hermione tidaklah sulit dimainkan, sebab karakternya mirip dengan karakter aslinya.

"Hermione sangat dekat dengan diriku sebenarnya sehingga aku tidak perlu melakukan riset untuk peran itu. Aku menemukan kembali arti sebenarnya menjadi aktris."

Ia menambahkan, "Aku merasa selama 10 tahun terakhir berjuang untuk mendapatkan pendidikan. Ini merupakan perjuangan yang sangat berat bagiku. Akulah yang paling bikin repot Warner Bros. Akulah yang sering menjadi konflik kalau soal jadwal. Akulah yang membuat hidup menjadi sulit."

Namun belakangan ia rela mengambil cuti salama satu atau dua semester dari Brown University tempat ia berkuliah pada bulan Maret demi membantu mempromosikan perilisan film kedua Deathly Hallows dan sekaligus film terakhir Harry Potter saga.

Bersama teman-teman kampusnya saat semester pertama di Brown University

Ia berharap bisa kembali kuliah musim gugur tahun ini.

Cara Menjadi Vegetarian

Menjadi vegetarian berarti menghilangkan produk hewani dari makanan harian Anda. Tak hanya daging dan ikan, tapi juga termasuk susu, telur dan madu.

Banyak orang menjadi vegetarian dengan berbagai alasan. Ada yang mengadopsi pemahaman tentang makhluk hidup dan dampak lingkungan dari pemberdayaan hewan. Sebagian lainnya mempertimbangkan manfaat kesehatan dan rendah lemaknya, kolesterol yang minim, serta makanan berserat tinggi.

Seorang vegetarian harus mendapatkan asupan vitamin B12 dari makanannya. Vitamin D, kalsium dan asam lemak tak jenuh juga penting.

Ada banyak makanan dari sumber nabati yang dapat memberikan asupan nutrisi tersebut. Seperti susu kedelai, susu almond, kacang-kacangan serta gandum utuh.

Berikut beberapa syarat dan tahapan sebelum Anda memutuskan menjadi vegetarian.

Persiapan

Vegeteraian adalah perubahan gaya hidup yang siginifikan yang membutuhkan komitmen jangka panjang. Pastikan Anda memahami tujuan dan alasan Anda menjadi vegetarian sebelum memulai.

Lakukan penelitian kecil-kecilan. Berkomunikasilah dengan para vegetarian lainnya dan pelajari produk-produk makanan vegetarian dan implikasi kesehatannya.

Lakukan perlahan

Menjadi vegetarian harus dilakukan secara bertahap. Berikan waktu bagi tubuh untuk terbiasa. Seiring waktu, hilangkan daging, makanan mengandung susu, lalu kemudian semua produk makanan hewani dalam minggu dan bulan-bulan berikutnya.

Masak sendiri makanan Anda

Kumpulkan resep dari buku dan Internet. Meski bebas daging, makanan vegetarian bisa diolah menjadi sangat lezat dan berdayacipta.

Konsultasi dengan dokter

Lakukan pengecekan kesehatan sebelum Anda memutuskan menjadi vegetarian. Carilah saran serta nasihat menu makanan yang seimbang. Tes darah juga bisa dilakukan untuk menentukan kadar vitamin dan elemen makanan yang Anda butuhkan.